دستبند تناسب اندام بی سیم فیت بیت Fitbit Charge HR Wireless activity / Sleep wristband

فیت بیت Charge HR را می توان مدل ارتقاع یافته دستبند Fitbit Charge نامید. Fitbit Cahrge HR علاوه بر تمام قابلیت های دستبند Charge نظیر پیگیری و بررسی میزان مسافت پیاده روی، تعداد قدم ها، تعداد پله ها، کالری مصرفی و کیفیت خواب توانایی اندازه گیری ضربان قلب در طول 24 ساعت و بررسی فعالیت های ورزشی را دارد.

امکانات و قابلیت های مهم

پیگیری فعالیت های روزانه و ورزشی

دستبند Charge HR به طور خودکار تعداد قدم ها، ضربان قلب در لحظه، مسافت پیاده روی، کالری سوزانده شده و تعداد پله های طی شده را ثبت می کند. همچنین با قرار دادن این دستبند در حالت ورزش می توان این اطلاعات را در زمان ورزش یا کار با دستگاه های ورزشی بطور دقیق مورد بررسی قرار داد. برای این کار فقط کافیست دکمه کنار بدنه دستبند را فشار داد تا در حالت زمان سنج یا Timer قرار بگیرد و سپس فعالیت های ورزشی را شروع کرد. در پایان با 4 ثانیه نگه داشتن دکمه کناری دستبند زمان سنج متوقف و از حالت ورزش خارج می شود.
هم در طول روز و هم در حالت ورزش کردن می توان با فشردن دکمه کناری دستبند تعداد قدم ها، مسافت پیاده روی، کالری سوزانده شده و تعداد پله های طی شده و ضربان قلب همان لحظه را مشاهده کرد.

پیگیری کیفیت خواب

این دستبند به طور خودکار و بدون نیاز به هیچ گونه تنظیم و برنامه خاصی متوجه خوابیدن کاربر می شود و کیفیت خواب را به صورت کامل ثبت می کند. با هماهنگ سازی (Synchronization) دستبند با نرم افزار Fitbit می توان مدت زمان خواب عمیق و تعداد دفعات بیدار شدن از خواب و کل زمان مفید خواب را مشاهده کرد. البته امکان خطا هم وجود دارد، بطور مثال ممکن است هنگام کتاب خواندن قبل از خواب که شخص آرام و بی حرکت است این دستبند شروع به ثبت کیفیت خواب کند که در صورت بروز این اشتباهات می توان هنگام هماهنگ کردن دستبند با نرم افزار، ساعت خواب را ویرایش کرد.
با تنظیم ساعت بیداری در نرم افزار Fitbit، این دستبند می تواند مانند یک ساعت رومیزی یا نرم افزار alarm تلفن همراه در ساعتی معین با لرزش ملایم و آرام شما را از خواب بیدار کند.

نمایش ضربان قلب

تا زمانی که این دستبند در تماس مستقیم با دست بسته شود، سنسور ضربان قلب پشت دستبند فعال خواهد بود. با ثبت حداکثر ضربان مناسب قلب در نرم افزار Fitbit که بطور تقریبی از کم کردن سن از عدد 220 محاسبه می شود، می توان توسط علایم کنار ضربان قلب در نمایشگر دستبند، ضربان قلب آن لحظه را با حداکثر ضربان ثبت شده در نرم افزار مقایسه کرد تا از کم، کافی و یا بیش از حد بودن فعالیت مطلع شد. در کل 4 نوع علامت برای نمایش ضربان قلب وجود دارد که هرکدام بیانگر ضربان قلب آن لحظه نسبت به حداکثر ضربان تعیین شده در نرم افزار است. بطور مثال حالت Peak برای مواقعی است که سرعت فعالیت افزایش یافته و ضربان قلب 85 درصد حداکثر ضربان تعیین شده و یا بیشتر است.

نمایش شماره تماس های دریافتی ( Caller ID )

با اتصال دستبند به تلفن هوشمند از طریق بلوتوث زمانی که تلفن هوشمند تماسی دریافت می کند همزمان با لرزش دستبند، شماره تماس یا نام تماس گیرنده روی نمایشگر دستبند نمایش داده می شود. این هشدار تا 10 ثانیه ادامه خواهد داشت که با فشردن دکمه کناری دستبند می توان آن را قطع کرد. برای اطمینان از پشتیبانی تلفن هوشمندتان از این ویژگی می توانید به این سایت مراجعه کنید.

هماهنگ سازی دستبند با نرم افزار فیت بیت

دستبند Charge HR را می توان با اتصال دانگل USB به کامپیوتر با نرم افزار Fitbit حتی از فاصله 6 متری هماهنگ کرد و فقط کافیست کامپیوتر یکی از سیستم عامل های Windows Vista/7/8 یا Mac OS X 10.6 و بالاتر را داشته باشد. همچنین می توان در هر زمانی اطلاعات دستبند را با نرم افزار فیت بیت روی تلفن هوشمند از طریق بلوتوث هماهنگ ساخت.

در این نرم افزار می توان به راحتی فعالیت ها و زمان دقیق ورزش کردن را توسط جدول های موجود و تقویم مشاهده کرد. همچنین با مشخص کردن اهداف تناسب اندام مانند میزان کالری مصرفی یا سوزانده شده، می توان توسط جدول ها میزان فعالیت و کالری را با اهداف تعیین شده مقایسه کرد. البته با رسیدن به هر کدام از این هدف ها دستبند به لرزش در می آید و هشدار می دهد.

برای اطلاع از میزان کالری مصرفی می بایست مواد غذایی مصرفی را از داخل منو کامل نرم افزار Fitbit با بیش از 350000 مدل غذا انتخاب کرد. البته یک راه آسان تر برای وارد کردن کالری مصرفی اسکن کردن بارکد مواد غذایی توسط نرم افزار Fitbit است.

Charge HR اطلاعات کامل فعالیت ها تا 7 روز و خلاصه فعالیت ها را تا 30 روز در حافظه اش ذخیره می کند ولی بهتر است به صورت منظم اطلاعات Fitbit Charge HR را با نرم افزار داخل موبایل یا کامپیوتر هماهنگ کرد.

برای مشاهده چگونگی هماهنگ سازی دستبند Charge HR با گوشی تلفن یا کامپیوتر می توانید به مقاله "راهنمای نصب و راه اندازی دستبند Fitbit Charge HR" مراجعه کنید.

ماندگاری باطری

Charge HR یک باطری قابل شارژ lithium-polymer دارد که ماندگاری شارژ آن حداکثر 5 روز است که به دلیل وجود قابلیت نمایش ضربان قلب ماندگاری باطری کمتری نسبت به Fitbit Charge دارد.

رنگ بندی و سایز دستبند

این دستبند در 4 رنگ مشکی، بنفش، آبی و نارنجی و در سایز Small برای کسانی که دور مچ آنها بین 140 تا 165 میلی متر و سایز Large برای کسانی که دور مچشان بین 160 تا 193 میلی متر و سایز X-Large برای کسانی که دور مچ آنها بین 193 تا 231 میلی متر است، عرضه شده است.